自然治癒力が上がる食事 要約 解説
1. はじめに：歯の健康が全身に与える影響 Layer 5 「自然治癒力が上がる食事」という本書は、単に体調を良くするだけでなく、歯と全身の健康をつなぐ重要な鍵となります。歯は口の中だけの問題ではなく、全身の健康に大きな…
認知症専門医が教える! 脳の老化を止めたければ 歯を守りなさい! 要約 解説
1. はじめに：脳の老化を防ぐには「歯」がカギ！ Layer 1 今回紹介するのは『脳の老化を止めたければ 歯を守りなさい！』という本です。「歯を守ることが脳の老化を防ぐ？」と、意外に感じるかもしれませんが、この本では、…